Son yıllarda çok moda olan platform ayakkabılar, pek çoğumuzun şık görünmek için tercihidir. Platform ayakkabı nedir, platform ayakkabı nasıl olur? Platform ayakkabı, ayakkabının taban bölgesinde ayrı bir taban varmış gibi yüksek bir taban olmasıdır. Platform denmesinin sebebi de bu yüksekliktir. Kıyafetlerimizde oldukça güzel bir konbin yaptığımız platform ayakkabılar, sağlıklı bir ayakkabı mıdır peki? Doktorum prgramında platform ayakkabı giyerken dikkat edilmesi gerekenleri açıklayan uzman Özgül İşgör bakın neler anlatıyor.
Platform ayakkabılarda, ayakkabının ön tarafı platform arkası ince topuksa burkulmalar çok olur. Dolgu topuklu platform ayakkabılar daha sağlıklıdır. Platform ayakkabılarda dengede durmak zor olduğundan sağlığımız için zararlı hale gelecektir. İlerleyen yaşlarda geri dönülmez rahatsızlıklar ortaya çıkabilir. Bel fıtığı gibi hastalıklardan korunmak istiyorsak platform ayakkabıları uzun süre giymeyelim. Uzun saatler platform ayakkabı ile yürümek sağlığınızı olumsuz etkiler. Güzel olalım derken sağlığımızdan olmak istemeyiz öyle değil mi? O zaman şık olmak için bile olsa sağlığımızdan ödün vermeyelim.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder